Kursdetails
Einfach mal entspannen - Fit und entspannt in den Morgen
In diesem Kurs gilt die Devise: Einfach mal entspannen! Während der Entspannungsstunde erlernen Sie verschiedene Übungen und Techniken, die im Alltag einfach umgesetzt werden können. Natürlich geht die Kursleiterin auf Bedürfnisse und Fragen zur Umsetzung ein.
| Kursnummer | 261100540 |
| Beginn | Fr., 13.03.2026, um 09:00 Uhr |
| Ende | Fr., 10.07.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
AR, Entspannungsraum Bismarckstraße 1, 66333 Völklingen (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Ingrid Paulus
|
| Entgelt | 32,00 € Kostenfreie Teilnahme mit dem Semesterausweis. |
| Mitzubringen | eine Matte, Decke und alles, was Ihnen gut tut |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 13.03.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | AR, Entspannungsraum |
| 2 | Freitag • 20.03.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | AR, Entspannungsraum |
| 3 | Freitag • 27.03.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | AR, Entspannungsraum |
| 4 | Freitag • 24.04.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | AR, Entspannungsraum |
| 5 | Freitag • 08.05.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | AR, Entspannungsraum |