Hauptprogramm
Hauptprogramm
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Shinrin Yoku Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur |
Mo. 15.06.2026,
17.00 Uhr |
Parkplatz am Simschel | 261871011 | |
| Art-Walk Völklingen: Plastiken und Skulpturen im öffentlichen Raum |
Sa. 09.05.2026,
11.00 Uhr |
Adolph-Kolping-Platz | 261201140 | |
| Art-Walk Völklingen: Plastiken und Skulpturen im öffentlichen Raum |
Sa. 13.06.2026,
11.00 Uhr |
Adolph-Kolping-Platz | 261201141 | |
| Pilates - Systematisches Ganzkörpertraining für alle |
Mo. 23.03.2026,
19.00 Uhr |
Albert-Einstein-Gymnasium, Alte Halle | 261801320 | |
| Beckenboden trifft Pilates - Systematisches Ganzkörpertraining für alle |
Di. 24.03.2026,
20.00 Uhr |
Albert-Einstein-Gymnasium, Alte Halle | 261801321 | |
| Pilates - Systematisches Ganzkörpertraining für alle |
Do. 19.03.2026,
17.00 Uhr |
Albert-Einstein-Gymnasium, Alte Halle | 261801322 | |
| Pilates - Systematisches Ganzkörpertraining für alle |
Mo. 23.03.2026,
17.30 Uhr |
Albert-Einstein-Gymnasium, Alte Halle | 261801323 | |
| Zumba®-Fitness |
Do. 12.03.2026,
18.30 Uhr |
Albert-Einstein-Gymnasium, Alte Halle | 261805525 | |
| Umstieg auf Microsoft ® Windows 11 - für Anwender |
Mi. 20.05.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261100400 | |
| Smartphone für Anfangende (Betriebssystem Android) |
Mi. 22.04.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261100440 | |
| Smartphone für Anfangende (Betriebssystem Apple iOS) |
Mi. 06.05.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261100441 | |
| Grundlagen der Computer- und Digitalkompetenz |
Mo. 09.03.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261100450 | |
| Grundlagen der Cybersicherheit im Alltag |
Do. 12.03.2026,
16.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261510020 | |
| Fit für den Büroalltag: Serienbriefe mit Word und Excel 2019 erstellen |
Di. 05.05.2026,
18.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261520020 | |
| Tabellenkalkulation mit Microsoft ® Excel Version 2019: Grundlagen |
Di. 21.04.2026,
18.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261530010 | |
| Fit für den Büroalltag: Excel 2019 Arbeiten mit Funktionen |
Di. 09.06.2026,
18.00 Uhr |
Altes Rathaus, EDV-Raum | 261530020 | |
| Entspannungsstunde mit Elementen aus Autogenem Training und mehr |
Mi. 11.03.2026,
16.15 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801120 | |
| Klangmeditation mit Klangschalen |
Mi. 10.06.2026,
18.00 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801122 | |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson |
Do. 23.04.2026,
17.45 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801123 | |
| Yoga am Morgen für Seniorinnen und Senioren |
Mo. 09.03.2026,
8.30 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801200 | |
| Yoga am Morgen für Seniorinnen und Senioren |
Mo. 09.03.2026,
10.15 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801210 | |
| Sanftes Yin & Yang Yoga am Morgen für Fortgeschrittene |
Mi. 11.03.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801221 | |
| Yinawakening Yoga (Nur für Frauen) |
Sa. 09.05.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801222 | |
| Yinawakening Yoga (Nur für Frauen) |
Sa. 13.06.2026,
14.00 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801223 | |
| Yin Yoga - Faszienyoga für alle |
Mo. 09.03.2026,
15.00 Uhr |
Altes Rathaus, Entspannungsraum | 261801225 |
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