Semesterticket: Mitglied der Seniorenakademie
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Kursdetails
Einfach mal entspannen: Fit und entspannt in den Morgen
In diesem Kurs gilt die Devise: Einfach mal entspannen! Während der Entspannungsstunde erlernen Sie verschiedene Übungen und Techniken, die im Alltag einfach umgesetzt werden können. Natürlich geht die Kursleiterin auf Bedürfnisse und Fragen zur Umsetzung ein.
| Kursnummer | 262100540 |
| Beginn | Fr., 18.09.2026, um 11:30 Uhr |
| Ende | Fr., 18.12.2026, 12:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Altes Rathaus, Entspannungsraum Bismarckstraße 1, 66333 Völklingen (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Ingrid Paulus
|
| Entgelt | 32,00 € Kostenfrei mit dem Semesterausweis. |
| Mitzubringen | eine Matte, Decke und alles, was Ihnen gut tut |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 18.09.2026 • 11:30 - 12:30 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
| 2 | Freitag • 25.09.2026 • 11:30 - 12:30 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
| 3 | Freitag • 02.10.2026 • 11:30 - 12:30 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
| 4 | Freitag • 23.10.2026 • 11:30 - 12:30 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
| 5 | Freitag • 30.10.2026 • 11:30 - 12:30 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |