
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Yoga am Feierabend für Fortgeschrittene
Dieser Yoga-Kurs eignet sich für fortgeschrittene Yogis, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Kursnummer | 252801230 |
Beginn | Mo., 15.09.2025, um 17:45 Uhr |
Ende | Mo., 15.12.2025, 19:15 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort |
Altes Rathaus, Entspannungsraum Bismarckstraße 1, 66333 Völklingen (Barrierefrei zugänglich) |
Kursleitung |
Sabine Ladwein
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Entgelt | 41,00 € |
Mitzubringen | Matte, rutschfeste Socken |

Kurstermine 12
Nummer | Datum | Ort |
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1 | Montag • 15.09.2025 • 17:45 - 19:15 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
2 | Montag • 22.09.2025 • 17:45 - 19:15 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
3 | Montag • 29.09.2025 • 17:45 - 19:15 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
4 | Montag • 06.10.2025 • 17:45 - 19:15 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |
5 | Montag • 27.10.2025 • 17:45 - 19:15 Uhr | Altes Rathaus, Entspannungsraum |