Laufkurs für Anfängerinnen und Anfänger (Kurs am Freitag/Montag)

Im Rahmen der Initiative „Völklingen lebt gesund!“ bietet die VHS seit vielen Jahren Laufkurse für Anfängerinnen und Anfänger an. Bitte lassen Sie sich vor der Teilnahme Ihre Lauftauglichkeit von Ihrem Hausarzt bestätigen. Der Laufkurs findet ganzjährig statt – ausgenommen bei extrem schlechten Wetterbedingungen. Die Kurse werden von Laufsporttrainer Werner Gebhard geleitet. Die Kursleitung gibt zudem praktische Tipps zum eigenen Laufmanagement sowie zu Laufkleidung und Laufschuhen. Die Kurse erfolgen in Kooperation mit LWG (Laufsport Werner Gebhard).