Die Angebote richten sich an ältere Erwachsene, die sich aktiv weiterbilden, ihr Wissen vertiefen und neue Themen erschließen möchten. Im Fokus steht die strukturierte und fachlich fundierte Vermittlung von Inhalten, die sowohl der individuellen Persönlichkeitsentwicklung als auch der gesellschaftlichen Teilhabe dienen. Die Seniorenakademie unterstützt lebenslanges Lernen als zentralen Bestandteil eines selbstbestimmten Lebens.

Semesterticket: Mitglied der Seniorenakademie

Werden Sie Mitglied der Seniorenakademie: Mit dem Semesterausweis können Sie mehrere Kurse zum günstigen Pauschalpreis belegen. Um Angebote über den Semesterausweis zu buchen, legen Sie den “Semesterausweis” ebenfalls in den Warenkorb.

Kursdetails

Qi-Gong für Anfängerinnen und Anfänger

Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Qi Gong-Übungen können im Stehen, im Sitzen, im Liegen, in Ruhe oder in Bewegung ausgeführt werden. Durch ruhige, sanfte, weiche und fließende Bewegungen können Bänder, Sehnen und Knochen gestärkt werden. Qi Gong ist für alle Menschen, in jedem Alter und jeder körperlichen Verfassung eine Methode zum gesund werden und gesund bleiben.

Kurstermine 12

Übersicht über alle Kurstermine (12) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Montag  •  15.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr Haus der Vereine, großer Saal, EG
2 Montag  •  22.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr Haus der Vereine, großer Saal, EG
3 Montag  •  29.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr Haus der Vereine, großer Saal, EG
4 Montag  •  06.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr Haus der Vereine, großer Saal, EG
5 Montag  •  27.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr Haus der Vereine, großer Saal, EG
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